ネイルナビゲーター

今の時代ネイルケアは女性だけではなく男性もする時代！
ビジネスの中で名刺交換やらで意外と手先に注目がいくことが多いので、綺麗な手の人はできるっぽく見えるし、１０分で簡単にできるので是非ケアをしましょう！
まずは爪の形を整えるためエミリーボードで爪の長さを整え、次にサイドの形を整えていきましょう。この時に爪の丸みと暑さに対して９０度になるように当てるのがポイントです！そして、ファイリングする際に往復してやる人が多いとはおもいますが、必ず一方向にやさしく動かしていきましょう。
形を整えたら、爪をバッファーでピカピカに磨きましょう！
爪の丸みに合わせ表面にバッファーを密着させ、軽く滑らせていきます。
荒い面からジョジョに細かい面をしようしていくのがベストです。
爪磨きはあまりやりすぎると爪が薄くなってしまい割れやすくなってしまいますので、２週間に１回くらいがベストです。
最後に爪に栄養をということで、キューティクルオイルを塗っていきましょう。
その跡にハンドクリームをぬったりするのも効果的です！！

ニキビの出来る場所によって大体の原因と、ニキビに効く食べ物が分かります。
まずはじめに額の上部にできるのはストレスが原因です。
ストレスが原因により消化昨日がキチンと働いていないことが原因なので、この場合はイライラを抑える効果のあるカルシウムが豊富なものがおすすめになります。
胃腸が弱ってると口周り、肝臓機能が弱ってると頬の中央にできやすくなります。なので、こういうときにはお酒を控え消化に良い豆腐やヨーグルトなどを食べるようにしましょう。
デスクワーク中心だったり、運動不足だったりという人は過剰なコレステロールが溜まりニキビがあごの下あたりにできやすくなり、これは跡が残りやすいニキビなので早めのケアが必要です。この場合はこれすれてロールを抑えてくれる食べ物、キノコ類や海藻類のものを食べると良いでしょう。
最後に、アゴの中心や両サイドにニキビが出来るばあいは自律神経の乱れによるものなので、ビタミンBを含むたとえば、マグロやかつおなど意識して食べることをおすすめします。

カナダの医学誌『Science Translational Medicine誌』にマックマスター大学のマッサージ効果の研究についての論文が掲載されてからマッサージにより痩せやすい身体になるのではと話題になっています。
マッサージをすることにより血管を広げてくれる物質が出るので、血行がよくなり、ダイエット以外にも冷え性やむくみなどの改善にも役立ちます。
そしてマッサージによって脂肪を溜め込む前の小型の脂肪細胞を減らすことが出来ます。
これから成長して大きくなっていく脂肪の細胞の成長ができないようにしてくれます。
ただ、もうすでに増えてしまった脂肪細胞を減らすというのは非現実的です。
リンパの流れをよくしたり、、むくみ軽減にもなったり、疲れや老廃物を出とっく巣してくれたりもするので、予防として日々の生活にマッサージを取り入れてみると良いかもしれません。

 

おすすめのネイル情報
世の中には色んなネイルがありますが、なんと縁結びのおまじないが出来るネイルがあるとか！それは「リボンのおまじないネイル」というやつです。
普段しているネイルにリボンモチーフを加えるだけで、恋が上手くいくという噂なんですよ☆
リボンをワンポイントに入れるだけでとても可愛くなるのでとってもオススメです！

リボンには「結ぶ」という動作や、結ばれた形をしているので、人と人との絆を結んでくれる力がこめられています。
なので、片思い中な人や、恋人と喧嘩中の人など、様々な人間関係の距離感を縮めてくれます。

特にオススメなリボンモチーフは自爪を淡いピンクベースにして白いリボンモチーフをあしらったネイルです！
恋愛運UPにもなるし、見た目だけでも可愛いのでとってもオススメです！
ネイル初心者の人は、リボンのネイルシールを張るだけでも大丈夫ですよっ！

ネイルの豆知識

スカルプやジェルネイルの普及にともない増えてきているネイルトラブルの一つ、グリーンネイル。グリーンネイルは爪水虫の一種で、爪に緑膿菌というものが繁殖し感染してしまい、爪が緑色に変色してしまいます。

もしグリーンネイルになってしまったらどうするのか。まずは行き着けのネイルサロンがあるならば相談に乗ってもらいましょう

そして、付いてる付け爪(ジェルネイルやスカルプ)を、スグに外しに行きましょう。そのままにして長期間つけっぱなしでいると、そこから緑膿金がどんどん繁殖してしまいます。

ネイルサロンに相談に行くのも良いのですが、できたら一番は皮膚科などに診て貰うことをオススメします。塗り薬や飲み薬を処方してもらえると思います。

初期のグリーンネイルでしたら自分で治すことも可能ではありますが、重症になってしまうと緑膿菌の合併症などの恐れがありますので、初期の段階で直せるようにしましょう。

普段から、爪は清潔な状態を保ち、お手入れをすることが大事です。グリーンネイルになってしまうと、ネイルアートが楽しめなくなってしまいますので楽しむためにはネイルケアをしましょう。

ネイルサロンに行ってみようと思ったとき、初めてだと不安のことが多いですよね。それに全国各地にネイルサロンはたくさんありますし、メニューや価格など店舗によって様々なのでとても悩みますよね。

ここで、ネイルサロンを探す際のポイントなどを紹介していこうと思います。

友達にネイルサロンに通ってる人がいるなら、友達に紹介してもらったり話を聞いてみたりするのもお店選びをする際のポイントになってきます。

自分で一から探す場合、まずは雑誌やインターネットなどで調べて、お店の場所やメニュー、雰囲気などを見て何箇所か候補を出しておきましょう。

ここでネイルサロン選びのポイントとして、スタッフの対応がキチンとしているのか？相談には乗ってくれて、しっかりと考えて提案をしてくれるのか、道具は綺麗に丁寧に使っているかどうか。まずはスタッフの良し悪しはかなり大事です。

そして、ネイルサロンは清潔かどうか、綺麗に掃除されているのかどうかも大事です。

他にも予約時間通りで待たされることがない、料金体系が明瞭であるかなど、様々なポイントがあります。

このよう様々なポイントを見て自分が一番合ってるなと思うネイルサロンを選びましょう。

 

 

ネイルの専門サイト

 

 

カビって爪にも生えるんだって最近知りました。

スカルプやネイルチップをよくしてる人に起こりやすいネイルトラブルらしい。

カビの発生原因つけ爪ち自爪との間に隙間が出来ちゃってそこに水分が入りこんでその間で温まったりして爪水虫と呼ばれる菌が発生する。

とくに梅雨の時期とかは湿気も多くなるからとっても発生しやすい。

この菌に感染すると、爪の色が変色してしまう・・・

もしカビが生えてしまったら治療にすごい時間かかってしまう症状。

カビを隠そうとネイルでごまかしたりすると余計に症状が悪化するから、もし発生してしまったときは、やってるネイルアートを全部中止して、爪を回復させて、一番良いのがネイルサロンに行くこと。

カビ防止するためには、日ごろのネイルケアを欠かさないようにして、梅雨とかの時期にスカルプとかを付けっぱなしにしないようにするとか、そういうことを気にしてればこういうトラブルは起きないから、日ごろから気をつけようと思った。

ネイルアートって単に絵を描くだけじゃなくて、素材を貼ったり埋め込んだりするものもあって。

中には、ケータイのデコ電みたいなネイルをやってる人もいるし！

あれは生活できるのかってくらい。

ネイル素材は、ストーン、グリッター、ホログラム、シェル、ネイルシール、押し花とか！

ストーンはアクリルストーンとかスワロフスキーとかよく見かけるからわかると思う。

グリッターとホログラムっていうのがあって。これは一瞬同じものなのかなって思うけど

グリッターの場合はラメ状の光沢のある粒で、ホログラムの場合はスパンコールのような光沢な素材で、これは形がはっきりしてて

丸型とか六角形、星とかハートとか。

色とかもはっきりしてて、パステル、半透明、オーロラとか色んな種類がある。

ネイルシールは、貼るだけで簡単にネイルアートできちゃうやつ！

よく１００均とかでも売ってるから、自宅でやるには手ごろだし、一番身近で挑戦できるネイルアートな気がする。

押し花は、スカルプとかジェルネイルに埋め込んで使うかんじ。